Tankens kraft

Ni som följt min blogg ett tag vet vid det här laget att jag arbetar mycket med tankar och dess inverkan och kraft på oss människor. Jag slutar aldrig fascineras och jag har som mitt "mission" att förmedla fördelarna med att ta kontroll över våra tankar.

Modern forskning visar att allting vi gör skapar nya mönster i hjärnan. Alltså rent fysiskt sker förändring pga hur vi lever våra liv. De områden i hjärnan som styr de aktiviteter vi ägnar oss åt mest växer. Man har gjort studier där man låtit människor spela ett pianostycke varje dag i sju dagar. Det visade sig att på dessa dagar utvecklades berörda delar av hjärnan på ett väldigt tydligt sätt. Det som kanske är mest fascinerande med detta är att en annan testgrupp fick göra samma sak fast de fick bara spela i luften, alltså visualisera och tänka att de spelade piano. De utvecklade samma område nästan lika mycket under samma tid. Kontentan av detta är alltså att det är inte bara vad vi gör utan vad vi tänker som utvecklar och förändrar hjärnan. Tankens kraft är långt större än vi tror :)

Det här kan kanske låta lite skrämmande men det bästa i kråksången är ju att vi kan styra våra tankar. Jag menar - det är ju dina alldeles egna tankar vi talar om och om inte DU kan styra dina tankar vem kan då göra det ? Därför är det av rätt stor vikt att vi uppmärksammar hur vi använder vår förmåga att tänka och därmed förändra och utveckla sin hjärna.

Varje tanke vi tänker skapar en inre bild i hjärnan. Om jag ber dig tänka på en liten kattunge så får du en bild av en kattunge. Om jag ber dig att INTE tänka på en lite kattunge så får du en bild av en kattunge i alla fall. Det går inte att låta bli att tänka på något utan att först tänka på det. Hjärnan kan mycket men den kan inte uppfatta order INTE på ett bra och effektivt eftersom den först måste rita bilden innan den kan sudda ut den.

Hoppas jag inte stack iväg och blev för vetenskaplig. Vill bara påvisa vikten av att ta kontroll över tanken och hur den faktiskt påverkar hjärnan och därigenom utvecklar oss.