Ja vad säger man...igenkänningsfaktor hög

När man rundar av, packar ihop och tackar för sig

Igår gjorde jag sista dagen på ett arbete jag haft sedan ungefär ett år tillbaka. Känslorna spänner över hela skalan, allt från sorg, vemod till glädje och spänning inför det nya. Det har varit en arbetsplats och erfarenhet med alla nyanser vilket är lärorikt och intressant. Jag har slutat på eget bevåg och beslutet var fast förankrat så nu ser jag framåt med spänning och tillförsikt.

Något som jag reflekterade på var alla fina ord, kommentarer och omdömen jag fick min sista dag. Varför säger vi inte detta till varandra en vanlig arbetsdag i februari? Varför måste vi ut på spetsen och göra vår sista dag för att människor ska våga hälla omtanke, komplimanger och vänskap över sina medarbetare? Är det inte lite svenskt ändå att hålla distans och lagomt avstånd. Tänk om dom tycker jag är lite knäpp och ännu värre, hemska tanke, tänk om mottagaren tror att jag är "intresserad"när jag säger goda saker om vederbörande.

Nej vi borde verkligen hälla omtanke, godhet, komplimanger, bekräftelse och en gnutta kärlek rakt ner i organisationerna och till våra kollegor och medarbetare. Börja NU. Berätta för din kollega på måndag att han är en kanonkille som gör din arbetsdag både gladare och bättre och framför för någon annan att hon är en källa till skratt och glädje som gör att det är bra mycket roligare på just den här arbetsplatsen. Starta "görsköna" ringar på vattnet. Det gör vår arbetsdag till en glädjedag. Ingen kan förlora på detta

Nåväl jag fick inte bara goda ord och varma kramar jag fick också så innerligt fina gåvor. Det här gänget vet verkligen vem jag är och har bara köpt fina presenter som är J A G. Rökelser, fint italiensk rödvin, en underbar ljuslykta, handgjort armband, blombukett i vårfärger som vore den sänd från ovan, grönt the, naturtvål av bivax och bleklila änglavingar som en påminnelse att vi alla kan flyga (om vi bara vill)

Det kan man kalla julafton. Känner stor tacksamhet minsann. Tack alla goa "Bravidianer"

When you know better - you Do better!

Att vi gör saker utifrån våra egna premisser och förutsättningar är något vi glömmer allt som oftast. Vi VILL mer än vi handlar och vi GÖR ibland tillsynes dumma saker för vi vet inte bättre.

Hur kan vi då anklaga oss själva för att göra fel saker, säga fel saker och handla utifrån ett korkat eller vårdlöst handlande när vi inte har möjlighet att veta bättre? Det kan man undra

Såg ett inslag i Oprahs nya kanal OWN där hon mötte Aerosmiths sångare Steven Tyler där man talade om hans vilda leverne med tokmycket droger, sex och rock n´roll. Han lever ju idag ett mer sansat och välbalanserat liv eftersom han VET bättre idag. Oprahs vän Maya Angelou sa:

When you know better, you Do better!

Den lilla meningen fastnade i mig. Det är ju så det är. När vi vet och har kunskapen kan vi handla annorlunda

När vi inte vet bättre gör vi det som anstår oss där vi har möjlighet att befinna oss just då.

Tyvärr jämför vi oss ofta med andra och tänker att -Va f-n HON kunde ju göra si eller så, varför fattade inte jag det då..och sen slår i mot oss själva i rent självförakt för att vi inte hajar bättre. Vi borde istället klappa om oss själva och inse att vi gjorde så gott vi kunde med den kunskap, erfarenhet, infomation och kapacitet vi hade just du. NU vet jag bättre och byter recept och inväntar en förändring till det bättre.

Ingen växer av självförakt men alla växer av lärdom, kärlek och erfarenhet. Så, se nut till att så dina frön i en mull av förståelse, kärlek och ett realistiskt och omtänksamt sätt att bemöta dig själv.

Love rules :)

KRAFT OCH INSPIRATION INFÖR DET NYA HÄRLIGA ÅRET

Det börjar snart dra ihop sig till MåBra-Workshop

"AntiJante - Man behöver inte vara perfekt för att vara alldeles underbar"

på mysiga Enebackens Kraftkälla utanför Varberg den 4/2

Ett härligt sätt att få en inspirationskick inför våren som komma skall. Kom och trivs med oss i en trevlig miljö och få verktyg att utveckla hela din potential, få möjlighet att blomma ut och glädje och kraft att vara just du så som DU vill vara och egentligen ÄR.

Kom ihåg att sträcka på dig och tro att du är nåt - för det är du ju - nämligen alldeles unik och fantastisk

Under dagen kommer också min originalkonst och AntiJante-kollektion att visas och vara till försäljning

Du kan också välja att övernatta på Enebackens Kraftkälla för det otroligt låga priset av 300,-/natt (tillkommer 65,- för fruktost och 60,- för lakan och handduk)
Känn Dig varmt välkommen

Anmälan till emma@livskrafteremma.com
0735-401284

Läsarfråga

Jag har fått ett mail med en läsarfråga från en bloggläsare :

Hej Emma
Jag har följt din blogg ett längre tag och jag är nästan lite beroende av din livssyn och ditt sätt att inspirera andra. Tack för det :)
Jag har arbetat en del med mig själv den senaste tiden och har kommit att bli en optimist och jag trivs otroligt bra med detta. Som du vet är ju inte alla det bara
Så min fråga till dig är hur man lyckas behålla sin optimism på sin arbetsplats när det finns många som är riktiga "offer" och bara klagar och är riktigt bittra? Det är som att det sitter i väggarna säger en del medarbetare när man tar upp det till diskussion. Vore så kul om jag kunde få de andra att lyfta sig lite :)
Hoppas du har några bra förslag att dela med dig av till en som är trött på bittra, trötta, irriterade och allmänt tråkade arbetskamrater och kollegor
/Linda

Ja du Linda, tack för ditt brev först och främst och kul att du följer min blogg och finner det värdefullt

Ditt problem är tyvärr ett rätt så vanligt förekommande problem, att befinna sig på en arbetsplats där stämningen många gånger är låg och det liksom sitter i väggarna att man ska klaga och gnälla. En del tycker t o m att det är lite smått charmigt. Det är självklart allt annat än charmigt och att något skulle sitta i väggarna är kvalificerat bullshit ärligt talat. Det ser jag bara som ett dammigt försvar för att själv inte behöva ta ansvar för att lyfta upp en gammal invand stämning som alla mår dåligt av. Vad göra då för att behålla sin egen optimism och t o m försöka förändra detta?

Ja om man känner att man är nöjd med sina arbetsuppgifter och vill stanna på en arbetsplats med negativ stämning så får man helt enkelt ta sitt eget ansvar och resa sig på en högre nivå och frekvens än den rådande dåliga energifrekvensen. Våga vara banbrytande och sladda in som en ny fräsch fläkt med förändring i siktet.

Något som är 100% säkert är att man kan inte prova samma recept 50 ggr och förvänta sig ett nytt resultat. Det kan vi alla enas om. SÅ - vad som behövs är helt enkelt ett nytt recept.

Nr 1 Se ditt lilla projekt med att lyfta stämningen på ditt jobb som en utmaning som är fullständigt möjlig att ta itu med - INTE ett problem som ska accepteras, för då fastnar ni i det istället för att komma framåt

Nr 2 Var den förändring du själv vill se på din arbetsplats. Lyckligtvis är det så att på samma sätt som negativ stämning smittar av sig på medarbetare och omgivning så smittar även positivism av sig på andra runt omkring

Nr 3 Fyll på dig själv med kärlek innan du går hemifrån och visualisera hur din kärlek smittar av sig på hela din arbetsplats

Nr 4 Sätt saker i relation till något annat för det bryter gamla tankevanor. T ex när någon står vid kaffemaskinen och klagar över att det är MÅNDAG igen tycker jag att du ska fråga om det inte är rätt ok att vi fick uppleva en måndag till om vi betänker alternativet

Nr 5 Slösa komplimanger hejvilt omkring dig. Det höjer ALLTID stämningen oavsett var man befinner sig och det startar nya sköna ringar på vattnet. What goes around comes around

Nr 6 Ta pauser och fyll på sig själv med energi. Promenera på lunchen. Ta micropauser för avslappning på toaletten med jämna mellanrum. Det gör att du behåller DIN positiva energi inom dig lättare

Hoppas du känner att du fått lite inspiration till en förändring på din arbetsplats. Livet är ju trots allt en fest och vardagen är värd att fira :)
Lycka Till

"Tips från coachen"

Jag har fått flera förfrågningar om jag kan ha ett frågeforum här på bloggen där Ni läsare får ställa frågor till mig som coach och få hjälp med era problemlösningar som dyker upp i vardagen. Självklart kan jag göra det. Jag anser det vara ett utomordentligt bra sätt att dela med sig till andra med liknande problem eller utmaningar. Vi är ju alla MEDmänniskor och inte MOTmänniskor, ellerhur?

Självklart publicerar jag inga namn och allt är fullständigt anonymt och helt gratis.

Så om Ni känner att ni har något ni vill ha hjälp med, något som ni fastnat i eller om ni står inför en utmaning som ni behöver lite pepp för att lättare kunna bemöta ja då kan ni skicka era frågeställningar eller problem till emma@livskrafteremma.com så läser jag igenom och svarar via bloggen i den nya kategorin "Tips från coachen" så gott jag kan

Kom ihåg att ni alltid sitter på svaren inom er själva och jag bara är en extra yttre perspektiv-vidgare som hjälper dig få fart på din livsväg framåt. Du sitter alltid i förarsätet själv och avgör både hastighet, väg och medresenärer själv. Jag är bara en del av "bränslet" du behöver för att själv kunna skapa ditt LIVSVERK

Välkommen och Lycka Till

Affirmera-Mera

"Jag är stark, vacker och fri att leva exakt som jag själv vill och känner att jag behöver"

Tro att Dina vingar bär - skapandet har resulterat i ett nytt verk

Att våga tro på sig och att vingarna bär är sannerligen inte alltid lätt.

I know.

Done that - been there

Jag kan fortfarande, ibland, drabbas av en osäkerhet som gör att min självbild grumlas och ger sig iväg långt ifrån den verklighet som är JAG. Det gör vi nog alla lite till mans. Kanske är det en del av ingredienserna i receptet att vara människa. Det jag gör då är att hämta in mig själv och startar en självdialog om var jag befinner mig, vart jag är på väg och hur jag kommer vidare från platsen jag befinner mig i livet. Att stanna kvar en längre tid i osäkerhet och dålig självbild är inget jag gör idag. Det resulterar bara i offermentalitet och livsångest. Det gör ingen "mänska" glad som Astrid Lindgren skulle sagt. Vi skapar våra liv som ni vet :)

Den här målningen är en affirmationstavla som påminner om att vi kan våga tro, våga lita på vingarnas kraft att ta oss dit vi vill. Vi ÄR starkare än vi tror om vi vågar vara sårbara, mänskliga och fullständigt fria att skapa våra liv utifrån egenhändigt skapad karta och kompass.

Live the life you love - love the life you live

Flummigt or not - thats the question

Idag har gått i spinn på tankar igen.(som om det fanns dagar då jag INTE gör det...haha) Vet inte om det är en tankevurpa eller bara ett sätt att få lite mera kläm på det här med medialitet och liknande fenomen.

Jag är nog en person med rätt öppna sinnen och har så alltid varit. Jag försöker vara så fördomsbefriad det är möjligt och jag vågar tro även på sådant som inte ögat ser. Dock har jag ett driv att gärna hitta vetenskaplig bevisföring eller forskingsrön som bevisar att det "ogreppbara" är någorlunda hanterbart för mitt intellekt. Jag har en distans till New Age-rörelser men jag har också en nyfikenhet som gör mig intresserad av det andliga och spirituella. Jag har en del förmågor som jag sällan pratar om men som bara är med mig i min vardag men som jag inte utvecklat speciellt mycket, kanske beroende på att jag har fullt upp med så mycket annat intressant i mitt liv

Så fort någonting får en svag "doft" av sekt eller hjärntvätt oavsett om det gäller frikyrkligt, kristet, new age eller what ever så blir jag otroligt restriktiv dock. Allt som gör oss fria som individer både mentalt, fysiskt och psykiskt är dock av godo och allt som får oss att utvecklas som de fria och tänkande individer vi skapades till en gång kan bara vara gott för oss. Sedan om det handlar om kristendom, new age, buddhism, spiritualism, sport, musik eller något annat livgivande spelar ju mindre roll. Ellehur?!

För att återvända till det mediala som jag ofta glider in på då. De mediala "förmågor" som ett s k medium besitter ser jag ganska naturligt och inte speciellt konstigare än att du och jag står här idag. Jag, (som gärna vill ha vetenskapen med mig och som vet att lagen om attraktion fungerar), har dock satt detta med att spå och se in i framtiden lite i motsättning mot energinivåer och lagen om attraktion.

Ett medium är ju en person som klarar av att ”läsa” energier med högre frekvens än andra är vana att uppfatta. Våra husdjur hundarna klarar av att tolka svängningar upp till 45000 Hz auditivt medan vi människor missar allt som svänger snabbare än 20000 Hz. Fascination. På samma sätt finns det människor som också är auditiva tolkar och som tolkar visuellt, dvs. ser saker som andra inte ser, och så finns det sådana som tolkar, känner in och uppfattar med andra sinnen. Det tycker jag inte är konstigt alls och jag ser det som högst naturligt

Problemet med ett medium är att hon visserligen kan tona in sig på en viss frekvens och ta del av den information som kommer till henne – men hon kan inte veta exakt i vilket förhållande informationen står till något annat. Är ni med? Alltså om jag förklarar det så här :

Varje tanke som någonsin skapats existerar fortfarande och finns faktiskt tillgänglig för vem som helst som lägger sig på samma frekvens att plocka upp och tolka in ! !

(Fascination igen..ellerhur?!)

Därför får man ofta höra saker som att ”din avlidne far ber dig avsluta din dåliga relation och sluta röka” trots att faderns medvetande för närvarande är 100% ren, positiv energi och aldrig skulle kunna formulera en tanke som innehåller motstånd till välbefinnande. Vad mediet ”känner in” kan vara tankar som fadern tänkte medan en del av hans medvetande var fysiskt fokuserat och förkroppsligat – eller vad någon annan människa tänkte / tänker. I så fall relativt irrelevant i det hänseendet

När någon försöker spå eller läsa framtiden uppstår nästa problem: framtiden existerar inte. Allting händer NU och baseras faktikt helt och hållet på din aktuella attraktionspunkt. Mycket av det du uppfattar med dina sinnen förefaller vara statiskt men sanningen är att allting är en ständigt NY manifestering. Ja sug på den du. Jag säger inte att det ÄR så men jag påstår att det KAN vara så om man grottar ner sig i lagen om attraktion och läser Esther & Jerry Hicks böcker som handlar om just Tha Law of Attraction.

Jag fullkomligt älskar att följa tanketrådar som dessa och ruckar gärna lite på mina egna invanda föreställningar och tankar om allt som är och sker omkring oss.

Hur ser ni på det här med energier och förmågor att "känna" tolka och förutspå?

Love

(källan till delar av texten kommer härifrån )

Livet är ju inte så enkelt att vi nödvändigtvis måste göra det svårare

Saknar du någon - Ring

Vill du träffa/möta någon - Bjud in

Vill du bli förstådd - Förklara

Har du frågor - Fråga

Något du inte gillar - Lämna det

Något du gillar - Gör det mer

Vill du ha något - Fråga om det

Älskar du någon - Säg och visa det nu

Ingen kan veta vad som pågår inuti dig och vad som huserar i dina tankar.

Det är bättre att förklara än att bita ihop och acceptera och tro, anta och spekulera

Veterligen så har vi bara ett liv och det är ju sannerligen inte så lätt att leva att vi

nödvändigtvis måste göra det svårare.

Ellerhur?!

Tänk inte "det borde dom väl fatta" för det borde dom inte alls.

Vi är alla olika och ska så vara.

Lycka

Livet är en resa och hemmet bär vi inuti oss själva

Livet är den största, coolaste och i särklass den mest strapatsrikaste resan vi kommer att göra. Det är något jag kan stå för med handen på hjärtat. Uppförsbackar, nerförsbackar, medvind, motvind, framgång och nederlag. Allt tillhör livsresan. Öppna dina sinnen och färdas med ospecificerad biljett. 

Njut av resan för den är ett mål i sig

Bär "hemmet" med dig och dra inte på för tungt bagage för hem är ett tillstånd - inte en plats. Hem är ett hjärtslag som slår ett i taget och du är alltid hemma om du är trygg i dig själv. Då spelar det ingen roll hur många plasma-TV apparater, glassiga villor med gigantiska altaner eller svindyra sportbilar du har för inget är så gott som att vara hemma i sig själv.

Ingen vinner racet som så många förlorar sig själva i

Allt är ändå ett lån och det enda du egentligen äger är din egen fria vilja hur du vill förhålla dig till livet så som livet ser ut för just dig. Se med ödmjukhet på allt du får uppleva och se dom du möter som läromästare. Ibland är det svårt eftersom vissa människor driver oss till vansinne av olika anledningar. Kanske vi därför kan lära oss extra mycket av just dom.

Stäng inte dörren för förändring när rädslan försöker övertala dig att avstå. Det är bara egot som försöker få sin vilja igenom. Det väsnande egot gör nämligen nästan vad som helst för att överrösta hjärtats lite mer försiktiga med ärliga röst. Egot får bränsle av rädsla. 

Vad försöker jag säga med det här då? Jo jag har idag bevittnat en väns otroliga mod när hon fattat ett stort och kanske lite oväntat beslut och följt hjärtats röst. Den lätthet som infann sig i hennes ögon efter att beslutet var fattat var nästan magisk. Det är så gott att se när människor tar ansvar för sin egen lycka och sitt eget högst personliga välmående. Gör vi det så gör vi även omgivningen en tjänst för vad världen behöver är människor som mår bra och fungerar i sina rätta element. Glädje och lycka smittar. 

Jag kan bara instämma i Kaj Pollacks citat:

När det är rätt känns det lätt

Enjoy the ride

Kram