LUCKA NR 24

Så var det då äntligen julafton och dags att öppna årets sista lucka

"Låt det finnas frid inom dig. Låt dig känna att du är precis där det är meningen att du ska vara just nu. Låt dig inte glömma de tillitsfulla, gränslösa möjligheter du och alla andra föddes med. Använda dig av de gåvor du mottagit och förmedla den kärlek som har givits dig. Försök att vara nöjd med dig själv precis som du är. Låt nu den här vetskapen sjunka in i hela din kropp och tillåta den att fritt få sjunga, dansa, berömma och älska. Den finns för alla och envar."

Från MIG till DIG en riktigt GOD JUL

LOVE

 

LUCKA NR 23

Dan före dan och förväntningarna är stora på julen som stundar

I dagens lucka vill jag bara uppmana dig att stanna upp, vara i nuet,

backa och se situationer i perspektiv. Sänk kraven och släpp in harmonin

Det blir jul även om inte allt är perfekt. Du måste inte baka allt - det mesta går

att köpa och det är viktigt att gynna alla köpmän som "håller rullarna igång"

Mest av allt vill jag säga att det är viktigt att tänka på dem som är ensamma

och utsatta en helg som denna. Skänk en slant till Stadsmissionen och känn

att du hjälper någon som inte har det lika gott som dig. Har sagt det förut och säger

det igen. Ingen kan hjälpa alla men alla kan hjälpa någon

Love

Ännu en livsbejakande AnitJante-dam har sett dagens ljus

Så har min AntiJante-kollektion förökat sig med ännu en livsbejakande ängladam

som vill påminna oss om att vi är helt fantastiska som vi är och att vi alltid är värda att älskas utifrån de personer vi är och vill vara

"Bär dig själv med stolthet - du är gränslöst härlig exakt som du är"

LUCKA NR 22

När vi nu nått dan, före dan före dan gömmer sig följande i dagens lucka:

När andra tvingar dig då kallas det övergrepp, våldshandling, frihetsberövande osv

När du tvingar dig själv att göra sådant du i hjärtat inte vill kallas det bara ett "MÅSTE"

Gå inte emot det du själv vill och var inte otrogen din egna värderingar

för utan DIG är du inget och vems vilja är viktigast i DITT liv?

Var det föredöme du vill se i andra

Du är modigare och friare än du tror

LUCKA NUMMER 21

Vi närmar oss jul och har kommit fram till lucka nr 21.

Här gömmer sig följande:

Vi ser inte saker och ting omkring oss som de ÄR

Vi ser dom som vi ÄR

Vi säger det hjärtat är fullt av och

vi ser det är fulla av

Ser du på dina kollegor med kärlek och kan du vara harmonisk

och lugn i julstressen är det det du bär med dig inombord?

Är du förbannad på din besvärliga kollega och hakar upp dig på långa köer

och blir galen på alla sega pensionärer som tar plats framför dig i ICA-kön

ja då är det det din insida speglar utanför dig

Vill du se framåt med tillförsikt, lugn balans och harmoni ja då bör du våga se inåt

och börja där

Lycka Till du vackra

LUCKA NR 20

I dagens lucka döljer sig följande:

 

90 % av den kommunikation du signalerar ut till din omvärld är omedveten och det är din självbild (hur du ser på dig själv) som avgör vad du sänder ut. Det betyder att din självbild också avgör vad andra känner och tänker om dig och därför signalerar tillbaka.

Varför inte starta en positiv cirkel där du programmerar dig själv till en bättre självbild, märker hur andra reagerar annorlunda tillbaka och du stärker ditt självförtroende

Så vad har du för bild av den person som är DU?

LUCKA NR 19

I lucka nr 19 döljer sig följande:

What goes around, comes around har man ju hört talas om. Men att ge uppmuntran och beröm är inte alltid helt lätt i vårt samhälle.

Min utmaning till dig är att GE någon en rejäl skopa beröm idag. Häll goda ord över en kollega eller familjemedlem. Notera sedan vad som hände med ansiktsuttrycket på vederbörande och känn att du gjort en åtgärd som skapar goda ringar på livets vatten. Emotionella värden och äkta omtanke är underskattat men varför inte ändra på det nu och här

Lycka Till

LUCKA NR 18

I lucka nr 18 hittar vi följande :

När du ligger på din dödsbädd en dag kan jag med handen på hjärtat LOVA dig att det du ångrar mest är inte det du gjort utan det som kommer att tynga ditt hjärta med sorg är de risker du inte vågade ta och de möjligheter som du lät gå förlorade.

Jag vill därför utmana dig i dagens lucka att göra något du länge funderat på men inte vågat. FRIHETEN FINNS PÅ ANDRA SIDAN RÄDSLAN och möjligheten att lyckas är bara en möjlighet bort

Jag tror på dig - gör det du också vetja.

"Lyckan står inte på de klenmodigas sida"

Love och mod till just DIG

LUCKA NR 17

I en försenad lucka nummer 17 döljer sig följande:

Montaigne sade: Det stora lysande mästerverket mästerverket är att.leva fullt ut.

Det torde ju vara en koncis, kort och relativt sliten livsvisdom som vi alla borde leva

efter vid det här laget. Men vet du, det gör sannerligen inte alla. Vi lever mer som om

livet vore en enda lång brandövning. Vi fyller våra liv med det som i första anblicken

verkar bra just då, eller som fyller ut tomrummen hos någon annan eller som verkar

vara the "easy way out" här och nu men som kanske inte alls gynnar vårt eget liv i ett

helhetsperspektiv.

Ta dig en funderare - vart är du på väg och främjar det du gör idag dina framtida mål?

Vågar du säga nej och visa dig själv kärlek och respekt på livsvägen?

Om du gör sådant som är meningsfullt för dig och de dina så kommer du att få uppleva

den glädje du förtjänar. Jag lovar

Lycka Till du härliga

LUCKA NR 16

I lucka nummer 16 vill jag bjuda på ett av de kanske vackraste citatet jag vet

Det kommer från boken "Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät" av

Paolo Coelho Jag älskar dessa rader och kan läsa dem
om och om igen och visst är det en vacker tanke att ta med sig in i det nya året

som snart stundar

"Kärleken är alltid ny. Det har ingen betydelse om vi älskar en, två eller
tio gånger under våra liv - varje gång står vi inför en situation som är
helt ny för oss. Kärleken kan föra oss till helvetet eller paradiset, men
den för oss alltid någonstans. Vi är helt enkelt tvungna att acceptera
den, för det är den som ger näring åt vår existens. Om vi vägrar
kommer vi att dö av svält medan livets träd håller sina dignande
grenar framför våra ögon utan att vi vågar sträcka ut handen
för att plocka dess frukter. Vi måste söka kärleken där den finns,
även om det innebär timmar, dagar och veckor av besvikelser
och sorg. För i det ögonblick vi ger oss ut för att söka kärleken
ger sig också den av för att komma oss till mötes.

"Var rädd om Er och låt aldrig ögat lura dig på det som hjärtat känner....

LUCKA NR 15

I lucka nr 15 gömmer sig följande:

Alla våra aktiva motstånd och antipatier stryper vårt naturliga energiflöde
och hämmar vår fysiska, psykiska och mentala balans. Alltså det man
gör motstånd mot drar man till sig likt en magnet, vare sig vi vill det
eller inte. Det här är livets sätt att kasta ljus på de djupt inneboende
känslor vi har gentemot det vi egentligen motstår. När kapitulering är
gjord och vårt motstånd är förvandlat till kärlek och förståelse för oss
själva och andra människor, drar vi inte längre till oss dessa läxor för
att lära. Det du tänker på förökar sig kan man kortfattat uttrycka det.
Både i positiv och negativ bemärkelse.

Så finns det något du känner starkt motstånd mot just nu som du kan

bemöta från ett annat perspektiv

som kanske t o m istället drar till sig mer kärlek och förståelse?

Med kärlek

LUCKA NR 14

I lucka nr 14 döljer sig följande:

Kan inte du berätta för mig och FÖR DIG vad riktig genuin lycka är ?

(skriv sedan ner vad lycka betyder för just dig och betrakta hur mycket av detta du har i din dag)

LUCKA NR 13

När vi nu kommit till lucka nummer 13 och Lucia döljer sig följande:

Om andra människor skulle säga 7 ord om dig, vad tror du då att det skulle vara?

(stämmer dessa överens med hur du vill bli uppfattad eller finns det sidor hos dig 

som du inte låter ta plats av en eller annan anledning)

LUCKA NR 12

I dagens lucka gömmer sig följande:

Hur många gånger på en dag säger du JA fast hela kroppen ropar egentligen NEJ?

(försök vara ärlig mot  dig själv och andra och du kan säkert lura många men aldrig dig själv)

LUCKA NR 11

I lucka nr 11 gömmer sig följande:

Vid en kurs som jag hade tidigare gav jag alla deltagarna en utmaning att leva kommande månad som om det vore den sista och se hur det skulle påverka prioriteringar i livet. När man skalar bort allt oviktigt och fokuserar på det viktiga så finner vi ofta det vi kallar livets mening. I dagens lucka tänkte jag bolla detta vidare till Er mina härliga modiga bloggläsare

Om du hade en månad kvar att leva…Vad skulle du prioritera högst? Vem skulle du träffa? Vem skulle du inte träffa?  Vad skulle vara oviktigt? Vad skulle du göra och Vad skulle du inte göra?

Ta er gärna en funderare och bredda perspektiven en aning

Lycka Till

LUCKA NR 10

När vi nu kommit till lucka nummer 10 döljer sig följande:

Vad av allt du gjort för andra människor är du allra mest stolt över?

(hur kan du få andra att också bry sig om sina medmänniskor på ett humant och medmänskligt sätt?)

LUCKA NR 9

När vi nu kommit fram till lucka nr 9 gömmer sig följande:

Vilka är de fem egenskaper du har som du vill att dina barn eller syskonbarn ska ärva?

(och vilka vill du absolut INTE att de ska ärva och kan du kanske t o m göra dig

av med dessa för egen del nu när du tänker efter?)


Eftersom jag tyvärr är osams min dator just nu så lyckas jag inte med bedriften att lägga upp bilder. Jobbar på det. Hav förtröstan. Det kommer gott folk

LUCKA NR 8

I lucka nummer 8 gömmer dig följande:

När Lasse Brandeby plötsligt så tragiskt gick bort kom det fram i media att han var en otroligt varm, omtänksam, godhjärtad och ödmjuk person som brydde sig OM. Det här hade nog många med mig inte en aning om. Nu kom det dock fram först när han lämnat det här jordelivet. Det som slog mig då var att vi säger sällan dessa goda saker till och om människor medan vi lever och kan njuta av det. Vi berättar nog ofta för våra barn och vår älskade vad dom betyder men varför inte berätta för sin kollega att arbetsdagarna skulle vara bra mycket sämre utan honom/henne eller grannen att du är enormt tacksam att just han/hon är en kanongranne eller för din din mamma för att hon gav dig liv mm mm

Vem kan du berätta för, redan nu, att du tycker om denne och/eller att den betyder mycket för dig?


(goda handlingar skapar goda ringar på vattnet och goda ringar på vattnet skapar en bättre värld..mm..så är det faktiskt)

LUCKA NR 7

I lucka nr 7 gömmer sig följande:

Ofta har vi ju mål vi vill uppnå här i livet men som vi tyvärr inte riktigt når fram till

Problemet är att vi försöker igen...och igen..vilket iofs är bra MEN vi försöker ofta

på samma sätt som vi gjorde förra gången. Einstein sa att definitionen av dumhet är när 

vi försöker med samma recept om och om igen och förväntar oss ett nytt resultat

Vad sägs om att byta strategi och tillvägagångssätt för att närma dig dina mål?

Hur kan DU ändra strategi för att nå ett av dina mål här i livet?

Adventskalender á la Livskrafter LUCKA NR 1

Så var det då äntligen den första december och åter dags för första luckan i min

adventskalender här på bloggen Livskrafter. Det är nu tredje året jag gör

detta så det börjar så smått att kännas som en tradition

 En lite annorlunda kalender för alla härligt nyfikna vuxna som vill lära 

sig mer om sig själva och världen runt omkring

Vi kommer att varje dag fram till jul öppna en lucka där det gömmer sig en fråga,

en uppgift eller ett tankekorn som utvecklar och får oss att må så som vi förtjänar

alltså alldeles FANTASTISKT

I lucka nr 1 gömmer sig följande:

Det är omöjligt, sa Tvivlet.

Det är farligt, sa Rädslan. 

Det är onödigt, sa Förnuftet.

Pröva ändå, viskade Hjärtat.

Vad säger ditt hjärta att du ska göra om du får välja fritt

och hoppa rakt ut och förverkliga en dröm ?

Lyssna till hjärtat en stund och skriv ner det som känns

Njut av känslan 

(psst...du VET att du får alltid välja fritt för ditt liv är bara ditt)

Lycka Till