söndag 22 mars 2015

Imponerande annorlunda konstnärsskap


Det är så fascinerande att få ta del av andra konstnärers tankar runt sitt skapande
Imponerande 

lördag 21 mars 2015

Att stärka det mänskliga kapitalet



Jag arbetar ju som många av er redan vet som coach och personlig utvecklare både på individ och gruppnivå. Jag brinner för att följa människor från där dom är till dit dom vill. 

Det är så fantastiskt roligt att möta ett gäng människor och samtala om alla dessa viktigt-på-riktigt-saker som gör livet lättare och mer intressant att leva. Att se hur gnistor tänds i människors ögon när de märker att allt det där dom sökt efter så länge redan finns inom dom. Och det är en ynnest att få närvara när en grupp hittar sina vackraste länkar som bygger broar och skapar dynamik. Livet är sannerligen inte så lätt så att vi nödvändigtvis måste göra det svårare. Jag tror att det handlar om att ta synliggöra varandras förmågor och lära oss acceptera allas våra tillkortakommanden. Att ärligt och helhjärtat ta hand om varandra och vårda det mänskliga kapitalet på alla arbetsplatser och gruppsammansättningar.

Den här veckan startade jag och min kollega Janne upp en ny grupp som vi ska arbeta med över en längre tid för att etablera bra arbetssätt, god stämning, förankra värderingar, hitta styrkor och frigöra den kraft som redan finns inom varje medarbetare. Ett fantastiskt gäng med ett otroligt engagemang.

Vi har alltid ett grundkoncept vi arbetar utifrån men det är faktiskt egentligen sekundärt. Det måste alltid vara var gruppen befinner sig i nuet som styr utvecklingsdagarna och tillvägagångssättet. Det här kräver att vi är väldigt öppna, flexibla, lyhörda och fria i vårt arbetssätt. Vi tror på att släppa taget om relingen och åka med dit fartyget behöver ta sig för att slutligen kunna nå den hamn man ämnar att avsluta vid. Det blir ofta otroligt mycket skratt, modiga samtal, gråt, ärliga konversationer och många reflektioner. Vi skapar arenor för människor att få vara sig själva och vi försöker ständigt främja ett klimat där allas åsikter ska få finnas och vädras fritt.
Det är dock av stort värde hur vi avslutar och knyter ihop dagarna så att vi alla kan lämna platsen med framtidstro och engagemang i fickorna inför fortsatt samarbete. 

Det känns verkligen gott när man då får höra ord som dessa som uttalades av deltagarna som symboliserade vår första utvecklingsdag tillsammans:

* På hugget
* Kommunikation
* Glad att ledningen anlitade "Team M.I.G"
* Kraft
* Förhoppning
*Framtidstro
* På banan
* "Premisscirkeln"
*Engagemang
*Energi

Och för er som undrar vad "Team M.I.G" är 
så kan ni kika in HÄR

En annan sak som jag också känner en enorm tacksamhet för är när ett gäng som vi arbetade med förra våren återkom nu och vill att vi kommer tillbaka för de tyckte det var en otroligt utvecklande process att samarbeta med oss förra året. Och de har fått så mycket bättre resultat både gällande samarbetet i gruppen, strukturen i arbetet och lönsamheten. Då vet man att man är på rätt väg. 

Det handlar, tror jag, om att få människor att våga stå stadigt och gilla sig själv så som den man är. Då har man så mycket lättare att även gilla andra så som dom är. Att hitta gemensamma plattformar för alla olika personligheter och tillsammans ställa in fokus mot en gemensam framtid där det finns plats för utveckling för hela det mänskliga kapitalet som en arbetsplats innehar.

Tillsammans skapar vi underverk. Om vi vill





tisdag 17 mars 2015

En våg av oförklarlig eufori



Idag är en sådan där dag
Ni vet en sådan där härlig själaglad dag.
Det känns som om jag glider fram på någon slags välmående
våg av stimulans, balans och oförklarlig eufori.
Jag ser kärlek överallt och tacksamhet på djupet
Jag är nog förvisso fortfarande lite hög av adrenalin efter gårdagens
föreläsning/utbildning som gick så galet bra


Jag är så tacksam att jag har möjligheten att möta människor
och får öppna arenor för samtal om liv och viktigt-på-riktigt-saker

Jag är också så tacksam att jag tillhör den skaran människor som insett att äkta rikedom har inte med pengar att göra. 
Att springa sig trött i ekorrhjulet för att öka bankkontot men 
inte ha tiden att njut av livet är inte lyx.

Jag säger som designern Michael Kors:
"Ju äldre jag blir desto mer inser jag att TID är den ultimata lyxen"

Så nu ger jag mig ut i min onsdag och tar hand om min dag, mitt liv och min tid
Kärlek och vårsolsglitter till er alla




onsdag 11 mars 2015

Hinn njuta och låt stålarna bli sekundära







Dagar ur ett liv

Jazziga toner, poesi, målande vid mitt gamla slitna staffli och nyplockade krokusar i farmors gamla glas. Evighetslånga hundpromenader i vänliga rödskimrande solnedgångar. 
Jag njuter vår och samlar ljus

Och så försöker jag agera kontorsråtta emellanåt också
Jag tycker om kontrasterna. Livet är snällt om vi vill se det så


Livet är nu...och nu..det är inget som står i farstun och väntar till vi har tid att ta itu med det. Det är inte heller något vi kan köpa för pengar. Ask me jag har försökt. Så älskade vackra människor spring inte benen av er för att tjäna stålar ni aldrig hinner njuta av. Vänd på steken. Hinn njuta och låt stålar bli sekundära och något som bara behövs i lagom dos för att överleva. Vi har det bättre än vi vet. Och egentligen vet vi mer än vi tror. 

Jag blir lite smått frustrerad när vi arma människor inte tar hand om oss själva, livet och stunden. 

Den frustrationen mynnade ut i ännu en poetisk liten ordkomposition 


I sprickorna uppstår själva livet



där låg vi nakna under himlatakets evighet 
som om ingenting hade hänt 
räknade varandras rytmiska andetag 
till tonerna av ömsesidig respektlöshet och gammal vana 

du pratade om dödens oförtjänta högtidlighet 
och jag om livets oändlighet som ingen ännu förstått 

förmodligen bara ännu ett halvtaskigt försök 
att befästa existensiella markörer 
ett sätt att finna något vackert att hålla sig i 
när vardagen smakar alldeles för beskt för att vara sann 

men där ... 
exakt där någonstans i de krackelerade sprickorna 
mellan morgontidning, makaroner och husfridsknull 
pågår själva livet skoningslöst och fort 

som om vi hade tid just nu 
/Emma




söndag 1 mars 2015

Nyheter har landat i AntiJante-familjen

AntiJante är en serie målningar med livsglada kvinnor som älskar sig själva och vågar tro att de duger precis som de är. Iden föddes en dag 2010 under en av mina otaliga promenader i de vackra skogarna då jag fortfarande bodde i södra Dalarna. Min tanke med den är att försöka så ett litet frö i människor som gör att man kan blomma ut i sin fullaste prakt och våga stråla och vara den unika personlighet vi alla faktiskt är. 


Min tanke är att de ska vara en påminnelse i vardagen att Du duger exakt som Du är och att just Du är viktigast i Ditt liv. Möt dessa änglakvinnor med glimten i ögat. Här och nu.... 
Dessa livsbejakande målningar kan man köpa som högkvalitativa konsttryck. 

Nu finns det fyra nya konsttryck i den omtyckta serien
Vill du se alla kan du kika på hemsidan HÄR

Storlek 21 x 30 (A4)
120,-

Om du vill göra en beställning mailar du bara vilka du vill ha samt din adress till emma@livskrafteremma.com






torsdag 12 februari 2015

Skapar...skapar...sedan skapar jag lite....







During the work
We will see what happens

Det är spännande att följa sin känsla
Skapa förutsättningslöst, släppa relingen och följa inspirationen
Men först lite kontorsarbete...



onsdag 11 februari 2015

Tänk om vi visste hur lika vi är



Det himmelsblå taket är det vackraste tak jag vet
Det är dessutom det enda tak som vi alla delar samtidigt
Det aktiveras en mäktighetskänsla i mig vid blotta tanken

Vi delar så många gemensamheter och likheter vi människor
Ändå fastnar vi så lätt i de olikheter vi frenetiskt söker efter hos andra och gör de till klyftor människor emellan. 
I dessa sprickor och klyftor uppstår främlingsfientlighet, konflikter 
och tysta ouppfyllda drömmar


Vi bär alla sorger, glädje, minnen, barndom, drömmar, rädslor och visioner. Och om vi delar med oss av oss själva och ser varje främling som en vän vi inte känner än byggs små osynliga medmänskliga broar över livssprickorna mellan 
människors rädslor

Allt börjar hos mig....och dig...och hos honom som står där med rädsla i fickorna på andra sidan sprickan. Bygg en bro, knyt ett band och trotsa rädslan som egentligen bara är en egots illusoriska bild av vad den tror är vänskap. Egot livnär sig på mellanrummet som uppstår mellan 
människor medan själen lever på samvaro och gemenskapen som uppstår när två människor möts på riktigt

Kom ihåg att vi alla delar på samma tak, måne, sol och kärlek
Vi är mer lika än vi någonsin anar






tisdag 10 februari 2015

AntiJante-familjen växer

Nya livsbejakande damer har sett dagens ljus
och min AnteJantefamilj har växt
Några gamla kommer att försvinna ur sortimentet
som jag anser har funnits tillräckligt länge




måndag 9 februari 2015

Att skapa FRIDtid och vara följsam för sin egen puls



Att vara i sin egen rikedom är att vara lyhörd för den egna takten, pulsen och tonen som vi alla har inom oss. Att våga lyssna på vår inre röst, följa vår intuition i livets alla skeenden. Inte alltid lätt men alltid rätt. Vi har en fantastisk kompass och navigator som hjälper oss med högst personlig vägledning och guidning. 

Jag skrev ju här på bloggen för ett tag sedan om det här med att jag själv kommit till insikt om att vissa personliga förändringar behövde etableras i mitt liv. Denna förändring fortsätter och jag kan bara konstatera att jag får belöningar varje dag för att jag gör "rätt" enligt min högst personliga inre ton. Jag har förvisso varit ganska duktig på att lyssna inåt i väldigt många år men nu har jag liksom tagit det till nästa level. Och livet visar tydligt och klart att valen jag gör är rätt utifrån min egen inre kompass. 



Jag säger nej till saker jag tidigare sagt ja till. Jag säger ifrån även om det inte alltid är lätt. Jag säger ja till sådant jag tidigare inte vågat. Jag frigör ännu mer tankeutrymme och FRIDtid och jag är än mer äkta i varje enskilt möte. Jag släpper helt tanken på om du ska älska mig eftersom det inte är ditt jobb att älska mig. Det är mitt jobb. Ditt jobb är på hemmaplan - nämligen att älska dig. Om du ogillar mig så har jag inte med det att göra. Det är en frihet och medmänsklig kärlek både gentemot dig och mig,

Den här nya AntiJantedamen är en frukt av min härliga utvecklande process
Hon är jag...och du.. och alla andra som känner igen sig eller vill känna igen sig i


Idag på min livsviktiga morgonpromenad i den makalöst vackra februarisolen kände jag mig så magiskt rik och fylld av vackerhet att jag t o m blev berörd och rörd där ute i naturens evinnerliga famn. Att ha möjligheten att ta del av hur solstrålarna som smeker den mossbeklädda kullen till tonerna av småfåglars ljuvliga morgonserenader är så innerligt och sinnligt. Jag blir så otroligt imploderad i nuet och stunden att ingenting annat existerar. Då är jag så rik. Då inser jag också att eftersom jag har ynnesten att kunna välja mina arbetstider på så sätt att jag kan insupa dessa mornar så är det min skyldighet att dela med mig av detta till min omgivning via bloggen. Det känns som min uppgift att vara en kontrast till den illusion vi arma nordbor har lärt oss att tro på. Vi tror att lyckan sitter i pengar, att stress och fyllda almanackor är lite fränt, att status är att ha så många prylar som möjligt när man dör och att ett hus är ett hem. Men ett hus är bara ett hus det är inget hem. Ett hem är det du inkluderar i dina dagar som gör att du trivs. Det kan vara kärlek, närvaro, trivsel, frihet, trygghet osv. Det kan finnas i en resväska som nomaden bär med sig runt jorden, i en koja i Norrland eller ett husvagn på Österlen...eller självklart i ett hus vart än du bor. Men kom för guds skull ihåg att huset är inte hemmet. Hemmet är skapat utifrån dig. Bär du ditt smultronställe inom dig kan "hem" vara exakt vart som helst. 

Snigeln februarisolar sig i en spricka i ett träd
Och bär sitt "hem" med sig vart än han går

Vi tror också på  att pengar kan göra oss själsligt lyckliga. Pengar kan ALDRIG göra jobbet att göra oss mentalt och själsligt lyckliga. Det kan underlätta vårt arbete och vår väg mot själslig lycka. Men pengen kommer aldrig i sig att göra dig lycklig. 

Älsklingsbänken i Slottskogen

Det är så vackert att vara i sitt eget ljus så gott det går utan att vara beroende av andras kredit, bekräftelse och uppskattning. När vi är i naturen finns det inga stenar som tycker att du ska banta, inga träd som anser att du "borde" en massa saker och inte en enda liten snigel skulle få för sig att påpeka att du kommit att se gammal ut på sistone. I naturens helande existerar inga dömanden, värderingar eller bedömningar. Där är du bara DU - lika vacker som när du en gång föddes. Där blir du en del av fågelsång, solsken, jorddoft och trädkronors vindsus. Naturen är alltid helande och bara ger utan att kräva något tillbaka. 

Tänk vilket fantastiskt lån vi förvaltar. Det finns inga materiella prylar i världen som kan ersätta detta. 



måndag 2 februari 2015

Vardaglig reflektion längs havskanten


Eftermiddagens promenad längs havet
Bitigt februariväder som gör att livet känns
Jag älskar dessa dagar
Idag var det något med ljuset och hur solen
ville spegla sig i vintervattnets småkrusiga yta
Alla dessa mirakel som utspelar sig så mycket närmre
än de allra flesta hinner se
Vi åker till andra sidan jorden för att finna lycka
när lyckan hela tiden bor inuti oss alla




Daily Habits of Successful People: It's All About Routine



Goda vanor är svåra att skapa men lätta att leva med . 
Dåliga vanor är lätta att skapa men svåra att leva med 
//Brian Tracy

INSPIRATIONSHELG

Tillhör du också en av oss som levt upp till andras förväntningar gång på gång. Trots att det ibland inte alls legat i linje med Din...