Att meditera handlar egentligen om att ägna sig åt motsatsen till tanke. Förmågan att stänga av och låta sig själv vara helt enkelt
Befinna sig i en ursprunglig existens som inte ständigt konstrueras och påverkas av yttre distraktioner. Ibland krävs det längre tid för få tillräckligt tyst på tankesnurret och ibland går det relativt snabbt att få en inre frid. Ofta är ju det där väsnande egot där och spökar och vill ha uppmärksamhet. Men med lite träning och kunskap lär vi oss snart att urskilja oss själva från tanken (och egot) Vi mår bra av att inte tro så blint på alla tankar som huserar under kalufsen. De är bara tankar och ibland får de oss att tro att de är sanningar. Sanningar som får oss att må dåligt och komma långt ifrån oss själva.
Vad är då förresten en sanning? Enligt mitt sätt att se det så är det bara energi som någon fokuserat så hårt på att det manifesterats i någons s k verklighet. Allt skapas ju trots allt två gånger. Först i en fantiserad verklighet sedan i en manifesterad verklighet.
Problemet med de flesta nutidsmänniskor är att de tror bara på det de ser och sätter på så sätt tak på möjligheterna.
Så om du skulle stänga av all yttre distraktion och stimuli och bara vänta in din egen inre röst och längtan. Hitta DIN sanning. Och sedan därtill börja skapa ditt liv så som du vill, längtar och behöver, genom att börja skapa visualiserade bilder med hjälp av din gränslösa fantasi. Vad skulle du då göra?
Tänk om allt börjar där!?
Tänk (om) allt är möjligt
Kom ihåg att Isac Newton blev rejält utskrattad första gången han nämde att det fanns en magisk kraft inuti jorden som gjorde att vi håller oss kvar och som kallades gravitationskraft. Idag vet vi att han hade rätt hur otänkbart det än kunde låta då. Skrattar bäst som skrattar sist :)
Det är trots allt de som är tillräckligt galna och tror att de kan förändra världen som verkligen gör det, som Mr Jobs så klokt uttryckte det
Våga tro att allt är möjligt och att du är mäktigare i ditt eget livsskapande än du kanske hittills trott. Vem kan bevisa motsatsen....
Du är värd det bästa
Puss och god fortsättning på helgen
Meditera är intressant och var ju mycket på tapeten för ett antal år sedan. Nu för tiden pratas mest yoga tycker jag. Dock skulle man ju kunna säga att yoga är ett sätt att fokusera och stänga ute allt. Eller vad tycker du?
SvaraRaderaJag tror att meditation fortfarande "är på tapeten" Det beror nog bara på vilka kretsar man rör sig inom. Yoga är ett ypperligt sätt att stänga ute och hämta hem sig själv så att säga. Jag har själv bara gått på viryayoga och det var ett härligt sätt att fokusera, andas och bli medveten om det egna jaget samtidigt som man stärkte och balanserade kroppen
RaderaJahaja, så då fick Newton rätt då :)
SvaraRaderaAnnars är JAG mer för Einsteins teorier - men här håller jag mä' Newton - och gratulerar honom :)
Meditation är ett måste för mig - varje dag - annars funkar jag inte :)
Och - då gärna genom Healingkoden på djupare plan - då läks jag :)
Yoga - är också ett av mina hälsoinstrument - fenomenalt :)
Så - det är MIN sanning i ett nötskal, som jag försöker förmedla vidare :)
Och - Visst är ALLT möjligt att förverkliga - det omöjliga tar ju bara lite längre tid, eller hur :)
Världen förändras hela tiden - men inte alltid till det bättre - tyvärr :/
För - visst är du och vi alla värda det allra bästa av Guds fina Allt :)
Meditativ kraamis för en bättre värld - i helhetsperspektiv och hälsa,
:D
Ja du är en fin andlig och varm föregångare kära delfinolin....Glad att meditationen hjälpt dig. Den hjälper alla men alla vill inte ta till sig det bara
Raderakram på dig
Ja så är det verkligen!
SvaraRaderaOch mer nu, ju mer belästa vi blir och ju mer vi rättar oss in i regler så gör också vårt fyrkantiga tänkande det också.
Jag skulle nog också säga att vi generellt är mer syniska idag än på Newtons tid. Det går åt fel håll.
Ja jag önskar att du hade fel men tyvärr tror jag att du har rätt. Det är tur att vi själva kan välja hur vi vill leva, tänka vara och förhålla oss. kramar
Radera