torsdag 12 februari 2015

Skapar...skapar...sedan skapar jag lite....







During the work
We will see what happens

Det är spännande att följa sin känsla
Skapa förutsättningslöst, släppa relingen och följa inspirationen
Men först lite kontorsarbete...



onsdag 11 februari 2015

Tänk om vi visste hur lika vi är



Det himmelsblå taket är det vackraste tak jag vet
Det är dessutom det enda tak som vi alla delar samtidigt
Det aktiveras en mäktighetskänsla i mig vid blotta tanken

Vi delar så många gemensamheter och likheter vi människor
Ändå fastnar vi så lätt i de olikheter vi frenetiskt söker efter hos andra och gör de till klyftor människor emellan. 
I dessa sprickor och klyftor uppstår främlingsfientlighet, konflikter 
och tysta ouppfyllda drömmar


Vi bär alla sorger, glädje, minnen, barndom, drömmar, rädslor och visioner. Och om vi delar med oss av oss själva och ser varje främling som en vän vi inte känner än byggs små osynliga medmänskliga broar över livssprickorna mellan 
människors rädslor

Allt börjar hos mig....och dig...och hos honom som står där med rädsla i fickorna på andra sidan sprickan. Bygg en bro, knyt ett band och trotsa rädslan som egentligen bara är en egots illusoriska bild av vad den tror är vänskap. Egot livnär sig på mellanrummet som uppstår mellan 
människor medan själen lever på samvaro och gemenskapen som uppstår när två människor möts på riktigt

Kom ihåg att vi alla delar på samma tak, måne, sol och kärlek
Vi är mer lika än vi någonsin anar






tisdag 10 februari 2015

AntiJante-familjen växer

Nya livsbejakande damer har sett dagens ljus
och min AnteJantefamilj har växt
Några gamla kommer att försvinna ur sortimentet
som jag anser har funnits tillräckligt länge




måndag 9 februari 2015

Att skapa FRIDtid och vara följsam för sin egen puls



Att vara i sin egen rikedom är att vara lyhörd för den egna takten, pulsen och tonen som vi alla har inom oss. Att våga lyssna på vår inre röst, följa vår intuition i livets alla skeenden. Inte alltid lätt men alltid rätt. Vi har en fantastisk kompass och navigator som hjälper oss med högst personlig vägledning och guidning. 

Jag skrev ju här på bloggen för ett tag sedan om det här med att jag själv kommit till insikt om att vissa personliga förändringar behövde etableras i mitt liv. Denna förändring fortsätter och jag kan bara konstatera att jag får belöningar varje dag för att jag gör "rätt" enligt min högst personliga inre ton. Jag har förvisso varit ganska duktig på att lyssna inåt i väldigt många år men nu har jag liksom tagit det till nästa level. Och livet visar tydligt och klart att valen jag gör är rätt utifrån min egen inre kompass. 



Jag säger nej till saker jag tidigare sagt ja till. Jag säger ifrån även om det inte alltid är lätt. Jag säger ja till sådant jag tidigare inte vågat. Jag frigör ännu mer tankeutrymme och FRIDtid och jag är än mer äkta i varje enskilt möte. Jag släpper helt tanken på om du ska älska mig eftersom det inte är ditt jobb att älska mig. Det är mitt jobb. Ditt jobb är på hemmaplan - nämligen att älska dig. Om du ogillar mig så har jag inte med det att göra. Det är en frihet och medmänsklig kärlek både gentemot dig och mig,

Den här nya AntiJantedamen är en frukt av min härliga utvecklande process
Hon är jag...och du.. och alla andra som känner igen sig eller vill känna igen sig i


Idag på min livsviktiga morgonpromenad i den makalöst vackra februarisolen kände jag mig så magiskt rik och fylld av vackerhet att jag t o m blev berörd och rörd där ute i naturens evinnerliga famn. Att ha möjligheten att ta del av hur solstrålarna som smeker den mossbeklädda kullen till tonerna av småfåglars ljuvliga morgonserenader är så innerligt och sinnligt. Jag blir så otroligt imploderad i nuet och stunden att ingenting annat existerar. Då är jag så rik. Då inser jag också att eftersom jag har ynnesten att kunna välja mina arbetstider på så sätt att jag kan insupa dessa mornar så är det min skyldighet att dela med mig av detta till min omgivning via bloggen. Det känns som min uppgift att vara en kontrast till den illusion vi arma nordbor har lärt oss att tro på. Vi tror att lyckan sitter i pengar, att stress och fyllda almanackor är lite fränt, att status är att ha så många prylar som möjligt när man dör och att ett hus är ett hem. Men ett hus är bara ett hus det är inget hem. Ett hem är det du inkluderar i dina dagar som gör att du trivs. Det kan vara kärlek, närvaro, trivsel, frihet, trygghet osv. Det kan finnas i en resväska som nomaden bär med sig runt jorden, i en koja i Norrland eller ett husvagn på Österlen...eller självklart i ett hus vart än du bor. Men kom för guds skull ihåg att huset är inte hemmet. Hemmet är skapat utifrån dig. Bär du ditt smultronställe inom dig kan "hem" vara exakt vart som helst. 

Snigeln februarisolar sig i en spricka i ett träd
Och bär sitt "hem" med sig vart än han går

Vi tror också på  att pengar kan göra oss själsligt lyckliga. Pengar kan ALDRIG göra jobbet att göra oss mentalt och själsligt lyckliga. Det kan underlätta vårt arbete och vår väg mot själslig lycka. Men pengen kommer aldrig i sig att göra dig lycklig. 

Älsklingsbänken i Slottskogen

Det är så vackert att vara i sitt eget ljus så gott det går utan att vara beroende av andras kredit, bekräftelse och uppskattning. När vi är i naturen finns det inga stenar som tycker att du ska banta, inga träd som anser att du "borde" en massa saker och inte en enda liten snigel skulle få för sig att påpeka att du kommit att se gammal ut på sistone. I naturens helande existerar inga dömanden, värderingar eller bedömningar. Där är du bara DU - lika vacker som när du en gång föddes. Där blir du en del av fågelsång, solsken, jorddoft och trädkronors vindsus. Naturen är alltid helande och bara ger utan att kräva något tillbaka. 

Tänk vilket fantastiskt lån vi förvaltar. Det finns inga materiella prylar i världen som kan ersätta detta. 



måndag 2 februari 2015

Vardaglig reflektion längs havskanten


Eftermiddagens promenad längs havet
Bitigt februariväder som gör att livet känns
Jag älskar dessa dagar
Idag var det något med ljuset och hur solen
ville spegla sig i vintervattnets småkrusiga yta
Alla dessa mirakel som utspelar sig så mycket närmre
än de allra flesta hinner se
Vi åker till andra sidan jorden för att finna lycka
när lyckan hela tiden bor inuti oss alla




Daily Habits of Successful People: It's All About Routine



Goda vanor är svåra att skapa men lätta att leva med . 
Dåliga vanor är lätta att skapa men svåra att leva med 
//Brian Tracy

Premisser, val och erfarenheter


Jag kom för ett tag sedan kom jag över ett litet anspråkslöst häfte skrivet 1982 av en man vid namn Burt Hotchkiss. 
Det heter "Vänta dig mirakler" 
Det har helt oväntat blivit lite av en aha-upplevelse för mig
Det är en handledning i personlig utveckling baserat på 
"A course in Miracles" 
Tyvärr tror jag inte att den finns i handeln längre men om ni är intresserade, sök på antikvariat eller liknande

Ur detta lilla häfte har jag hämtat dessa bilder som visar lite snabbt hur mönstret ser ut i våra liv och hur våra val är baserade på våra premisser och hur dessa sedan resulterar i erfarenheter som har samma karaktär 

Allt vi är där vi står idag. Allt vi lärt oss, tagit till oss, upplevt, erfarit, allt vi står för osv har resulterat i våra alldeles egna PREMISSER. Vi kan kalla dem för våra högst personliga livsglasögon och perspektiv. Det här är alltså vår sanna övertygelse och s k sanning

Denna premiss leder till de VAL vi gör i våra liv varje dag. Eftersom våra premisser färgar våra val så blir de ofta av samma karaktär som de val vi gjort tidigare i livet. Dessa val leder i sin tur till nya ERFARENHETER. Eftersom valen har samma karaktär som innan utifrån våra inprogrammerade premisser så blir ju följaktligen erfarenheterna väldigt lika de erfarenheter vi haft innan. Dessa förstärker alltså slutligen våra redan skapade och invanda premisser ytterligare.

Hjulet går s a s runt, runt och runt


Ända tills vi bryter våra mönster med en ny tanke, spegling, reflektion, handling eller händelse. Det är först då som vi vågar göra nya typer av val, får nya erfarenheter och kan "skaka om" våra gamla premisser en aning. 

Så om vi känner att något skaver i våra liv, eller om vi vill uppnå något nytt mål eller anta en utmaning kan det vara av stort värde att kika lite på dessa hjul och fundera på om du behöver tänka om, tänka nytt och därigenom skapa nytt. Kanske behövs det en kil som stoppar gamla invanda mönster för att ge det nya möjlighet att sippra in i ditt liv och ge nya erfarenheter och resultat

Ett citat från samma häfte:
"Hade jag inte trott det
hade jag aldrig sett det"

Det är ju nämligen så här att hjärnan bestämmer ju vad du ska se. Ögat gör ju bara en registrering som den sedan skickar upp till hjärnan. Hjärnan mottager informationen och sänder tillbaka vad den anser att du ska se. Och HÄR kommer något intressant. Den levererar det den tror på, har sett och har koppling till. En händelse ses på lika många olika sätt som det finns människor som bevittnar händelsen. Hjärnan går på gammal vana och registrerar det den tror att vi vill se. Vår hjärna är rationell och vill gärna arbeta logiskt och invant. Vill du se och erfara något nytt måste du våga tro och släppa taget om konventioner och egna sanningar och övertygelser. 

Kanske behöver vi "se med hjärtat" lite mer för att skapa nya erfarenheter och premisser. Vad vet jag....